Si tu pèles ou desquames et que le froid te pince le visage, c’est que tu manques de nutrition.
Toutes les peaux ont besoin d’être hydratées mais elles ne nécessitent pas toutes d‘être nourries. Pourquoi ? Grâce au sébum dont le rôle (qu’il joue plus ou moins bien selon le type de peau) est celui d’agent nourrissant et protecteur.
La chose importante à retenir dans tout cela c’est que l’hydratation doit toujours être suivie par l’application d’un corps gras. On dit que l’on « scelle d’hydratation » dans la peau.
Pour hydrater, tu peux piocher parmi :
– Le gel de lin (of course)
– Le gel d’aloé vera
– La glycérine (attention à ne pas la surdoser car dans ce cas, elle fait l’effet inverse et assèche)
– Les hydrolats et eaux florales (pour en faire toi-même, c’est par ici)
Pour nourrir, il faut choisir un corps gras adapté à ton type de peau :
– Peau sèche : huile d’avocat, beurre de karité… On évite la coco qui est comédogène (hello pustules !)
– Peau grasse : huile de jojoba, noisette…
– Peau mixte : huile de jojoba…
– Peau mature : huile de bourrache, rose de damas…
– Peau acnéique : 30% d’huile de nigelle diluée dans une autre huile comme la jojoba…
– Peau normale : huile d’abricot…
Il en existe plein d’autres, à toi de voir avec ton budget et tes convictions. Privilégie simplement le bio et la première pression à froid.
Avec le gel de lin, tu vas donc pouvoir hydrater ta peau, tu l’auras compris, mais il a également beaucoup d’autres vertus, notamment pour les cheveux :
– Apporte brillance et douceur
– Calme les frisottis
– Dessine les boucles (un peu de gel dans le creux de la main – pas trop pour éviter l’effet carton – tu « scrounches » tête en bas et tu appliques de suite une petite noisette d’huile)
– Calme certains cas de crâne qui démange et pellicules
– Remplace le gel coiffant
Et oui, tout ça !
Allez, je te montre comment faire !